Sanftes Training

Schonende Fitness für zu Hause oder unterwegs: Trainieren Sie so, dass sie sich gut dabei fühlen!

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Gymnic Gymnastikball Arte
Bleiben Sie am Ball!

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Gymnic Gymnastikball Plus
Bleiben Sie am Ball!

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Zu Hause fit bleiben

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Handlicher Kraft-Coach

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RUSSKA Handgymnastikball
Softe Fingerübung

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Kompakter Kurbel-Knirps

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Behalten Sie Ihr Gleichgewicht

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Halfball Plus
Relaxen? Trainieren? Beides!

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Gymnic® Gymnastikball
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ARTZT vitality Gewichtsmanschetten
Wenn es mal ein bisschen mehr sein soll

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Gesundheit ist eine Frage der Haltung

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Fitness

Ihr persönliches Fitness-Studio für zu Hause.

Gewinnen Sie an Kraft und Vitalität. Ihre Muskulatur wird es Ihnen danken. Gezieltes Training der Muskelgruppen verbessert die Körperhaltung und damit die Mobilität. Einfache Bewegungsabläufe erzeugen große Wirkung. Koordination und Gleichgewicht können Sie nicht nur mit Yoga oder Pilates fördern. Ob Thera-Band, Gymstick, Bioswing, Wobblesmart, Blackroll oder Gymnastikball, finden Sie das Fitnessgerät, das zu Ihnen passt. Es müssen nicht immer die schweren Gewichte sein. Viele der modernen Trainingsgeräte intensivieren die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und eignen sich ideal für ein Zirkeltraining. Die Geräte lassen sich nach dem Training ganz einfach im Schrank oder unter dem Bett verstauen. Gerade zur Rehabilitation ist Sport die perfekte Ergänzung in Ihrem Alltag – natürlich immer in Absprache mit Ihrem behandelnden Orthopäden . Beginnen Sie mit einem sanften Ganzkörpertraining für Ausdauer und Kraft der einzelnen Muskelgruppen, um Ihre Fitness langfristig und schonend zu steigern.

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