Sanftes Training

Schonende Fitness für zu Hause oder unterwegs: Trainieren Sie so, dass sie sich gut dabei fühlen!

RUSSKA Mini-Trimmer
Zu Hause fit bleiben

74,00 €
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OMRON Schrittzähler Walking style IV
Zählt auf Schritt und Tritt

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RUSSKA Bezug zum Mobilkissen

19,90 €
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Thera-Band Handtrainer
Stark bis in die Fingerspitzen

In 6 Farben erhältlich

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Thera-Band Flexbar Flexibler Übungsstab
Biegen, drehen, ziehen – fit!

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RUSSKA Handtrainer oval
Handlicher Kraft-Coach

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RUSSKA Handgymnastikball
Softe Fingerübung

ab 2,50 €
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RUSSKA Mobilitätstrainer
Kompakter Kurbel-Knirps

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RUSSKA Mobilkissen Sit on Air
Aufrechter Trainingspartner

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RUSSKA Mobilkissen
Behalten Sie Ihr Gleichgewicht

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Halfball Plus
Relaxen? Trainieren? Beides!

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RUSSKA Ballschale für Gymnastikbälle
Roll-Stopper

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Thera-Band Travel
Fitness-Studio für Ihr Handgepäck

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ARTZT vitality Miniball
Runde Sache für den ganzen Körper

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Thera-Band Trainings-Set
Zug um Zug mehr Kraft

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Thera-Band Stabilitätstrainer
Für ein neues Balance-Gefühl

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Thera-Band Zubehör
Mehr Spaß, mehr Sicherheit

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Gymstick Original 2.0

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Beurer Pulsuhr PM 25
Trainingscoach für Einsteiger

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ARTZT vitality Stabilitätstrainer
Bleiben Sie beweglich

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ARTZT vitality Gymnastikmatte
Standfest trainieren

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ARTZT vitality Bioswing
Nehmen Sie Ihre Fitness in die Hand

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ARTZT vitality Übungsband Latexfree
Dehnbar ohne Latex

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ARTZT vitality Stabilitätstrainer Wobblesmart
Balancieren Sie sich fit

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ARTZT vitality Rubber Band
Mobiles Fitnessstudio

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ARTZT vitality Gewichtsmanschetten
Wenn es mal ein bisschen mehr sein soll

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Fitness

Ihr persönliches Fitness-Studio für zu Hause.

Gewinnen Sie an Kraft und Vitalität. Ihre Muskulatur wird es Ihnen danken. Gezieltes Training der Muskelgruppen verbessert die Körperhaltung und damit die Mobilität. Einfache Bewegungsabläufe erzeugen große Wirkung. Koordination und Gleichgewicht können Sie nicht nur mit Yoga oder Pilates fördern. Ob Thera-Band, Gymstick, Bioswing, Wobblesmart, Blackroll oder Gymnastikball, finden Sie das Fitnessgerät, das zu Ihnen passt. Es müssen nicht immer die schweren Gewichte sein. Viele der modernen Trainingsgeräte intensivieren die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und eignen sich ideal für ein Zirkeltraining. Die Geräte lassen sich nach dem Training ganz einfach im Schrank oder unter dem Bett verstauen. Gerade zur Rehabilitation ist Sport die perfekte Ergänzung in Ihrem Alltag – natürlich immer in Absprache mit Ihrem behandelnden Orthopäden . Beginnen Sie mit einem sanften Ganzkörpertraining für Ausdauer und Kraft der einzelnen Muskelgruppen, um Ihre Fitness langfristig und schonend zu steigern.